Descoperă bucuria cunoașterii
DIN 12 FEBRUARIE – ONLINE pe platforma ZOOM
este un program de dezvoltare emoțională și cognitivă destinat copiilor, care își propune să schimbe relația acestora cu învățarea: de la presiune, frică și obligație, la curiozitate, ros, încredere și bucurie.
Programul pornește de la nevoile reale ale copiilor de astăzi:
- teama de a greși,
- anxietatea de performanță,
- lipsa motivației autentice pentru învățare,
- dificultatea de a-și organiza efortul și energia,
- confuzia între „a fi bun” și „a lua note bune”.
Fiecare ședință combină psihoeducația, jocul, reflecția ghidată, exercițiile creative și învățarea experiențială, astfel încât copilul să înțeleagă cu mintea, să simtă cu inima și să aplice în viața reală.
Programul dezvoltă:
- motivația internă pentru cunoaștere
- încrederea în propriile capacități
- gândirea flexibilă
- eficiența personală
- curajul de a încerca din nou
Ședința 1 – „Curiozitatea: motorul cunoașterii”
Tema: De ce învățăm? De la „trebuie” la „vreau să știu”
Obiective:
- Activarea curiozității naturale
- Conectarea învățării cu bucuria descoperirii
- Schimbarea perspectivei asupra școlii și cunoașterii
Conținut:
Copiii descoperă că învățarea nu începe la școală și nu se termină cu o notă. Prin jocuri și povești, ei identifică momentele în care au învățat ceva din plăcere și cum curiozitatea i-a ajutat să crească.
Activități:
- „Cutia întrebărilor curioase”
- Joc: „Ce aș vrea să știu dacă aș putea întreba orice?”
- Desen: „Cum arată creierul meu când e curios?”
Învățarea începe cu întrebări, nu cu răspunsuri.
Ședința 2 – „Creierul care învață”
Tema: Cum funcționează mintea mea când învăț
Obiective:
- Înțelegerea procesului de învățare
- Normalizarea dificultăților
- Dezvoltarea unei mentalități de creștere
Conținut:
Copiii învață pe înțelesul lor cum funcționează creierul, ce se întâmplă când nu înțeleg din prima și de ce repetiția și efortul sunt semne de creștere, nu de slăbiciune.
Activități:
- Poveste terapeutică: „Creierul care făcea mușchi”
- Exercițiu: „Încă nu pot” vs. „Nu pot”
- Modelaj/desen: creierul în creștere
📌 Dacă nu reușesc încă, înseamnă că sunt pe drum.
Ședința 3 – „Greșeala – profesorul meu”
Tema: Teama de eșec și cum o transformăm în curaj
Obiective:
- Reducerea fricii de greșeală
- Separarea valorii personale de performanță
- Construirea toleranței la frustrare
Conținut:
Copiii descoperă cum greșeala nu îi definește, ci îi învață. Se lucrează cu emoțiile asociate eșecului: rușine, furie, tristețe, frică.
Activități:
- Joc: „Greșeli celebre”
- Exercițiu emoțional: „Ce simt când greșesc?”
- Ritual: „Îmblânzirea fricii de eșec”
📌 Greșelile mă ajută să cresc.
Ședința 4 – „Efort, nu perfecțiune”
Tema: Eficiență, ritm personal și comparația cu ceilalți
Obiective:
- Înțelegerea efortului sănătos
- Renunțarea la comparații
- Identificarea propriului stil de învățare
Conținut:
Copiii învață că nu toți învățăm la fel și că eficiența nu înseamnă să faci mai mult, ci mai potrivit pentru tine.
Activități:
- Test ludic: „Cum învăț eu cel mai bine?”
- Joc: „Fiecare cu ritmul lui”
- Plan personal: „Cum pot învăța mai ușor?”
📌 Nu trebuie să fiu ca alții ca să fiu bun.
Ședința 5 – „Puterea perseverenței”
Tema: Motivația internă și continuitatea
Obiective:
- Creșterea rezilienței
- Înțelegerea motivației autentice
- Învățarea pașilor mici
Conținut:
Copiii descoperă diferența dintre motivația din frică și motivația din sens. Se lucrează cu renunțarea, oboseala și lipsa de chef.
Activități:
- Poveste: „Drumul care se construiește pas cu pas”
- Exercițiu: „Ce mă ajută să continui?”
- Harta micilor reușite
Pașii mici făcuți constant ne duc departe.
Ședința 6 – „Bucuria de a ști”
Tema: Integrare, sens și celebrarea progresului
Obiective:
- Conștientizarea progresului personal
- Asocierea învățării cu bucuria
- Crearea unei relații sănătoase cu școala
Conținut:
Copiii își recunosc schimbările, învață să-și aprecieze efortul și descoperă că adevărata reușită este să rămână curioși și deschiși.
Activități:
- Ritual de închidere: „Ce am descoperit despre mine”
- Jurnal: „Ce știu acum și nu știam înainte”
- Diplomă simbolică: „Explorator al cunoașterii”
📌 Cunoașterea este o bucurie care mă însoțește toată viața.
Rezultate așteptate:
✔ Copii mai motivați și mai curioși
✔ Scăderea anxietății legate de școală
✔ Relație sănătoasă cu greșeala
✔ Creșterea încrederii în sine
✔ Învățare cu sens și plăcere
PROGRAMUL CUPRINDE :
Exersarea memoriei de lucru.
Chunking (împărțirea în bucăți).
Analogii, Procedee Mnemotehnice
Reamintirea activă – Ce este: În loc să tot recitești pasiv un text, încerci să reproduci informațiile din memorie („Ce am citit în paragraful anterior?”). Exemplu: După ce ai studiat un capitol, închizi cartea și încerci să te întrebi: „Care erau ideile principale?” sau „Cum aș explica cuiva acest concept?”.
Studiul în grup
Organizarea grafică (Hărți Conceptuale, Hărți Mentale, Scheme) – Transformarea ideilor în diagrame, scheme, „hărți” cu săgeți și noduri.
Învățarea Multisenzorială Aceasta combină mai multe simțuri și tipuri de activități: vizual (imagini, culori), auditiv (discuții, muzică), tactil (construcții, experimente) și kinestezic (mişcare, joc de rol).
Profesori: Adela Ioana Târziu psiholog si psihoterapeut
Dana Ilies Life coach